Силовые тренировки и набор мышечной массы для женщин в Кармеле, Индиана

Я тренировалась с Грантом, и меня мотивировал его прямой подход без лишних слов, нацеленный на результат. С ним легко общаться, и он умеет составить эффективную программу под ваши личные цели. Он умеет одновременно подталкивать к пределу возможностей и поддерживать, а тренировки, которые он составлял, мне нравились, и я гордилась, когда их заканчивала! Годами я обходила стороной зону свободных весов, и одним из моих главных достижений стало чувство, что я там на своём месте, — по мере того как росли моя уверенность, сила и понимание.

Hope · перевод с английского

Очень рекомендую Ultimate You Fitness! Мне посчастливилось заниматься с Грантом полтора года. За это время я стала увереннее в технике, в своей силе и в том, как чувствую себя в зале. Я знаю, что на каждой тренировке Грант подскажет, как поправить технику, объяснит, зачем это нужно и как это поможет росту мышц, и как следует подбодрит, чтобы напомнить, насколько я сильная и какой могу стать. Ставлю Гранту 5/5 и с нетерпением жду продолжения тренировок с ним!

Kayli Marie · перевод с английского

Я начала заниматься с Грантом 2,5 года назад. Тогда у меня были разные боли в шее, пояснице и коленях.

Грант проработал со мной всё это, а также другие проблемы, которые появлялись за это время. Он слушает, вникает в проблему и составляет план. Он очень хорошо знает, что делать, чтобы справиться с такими проблемами, и в целом разбирается в здоровье. Могу честно сказать, что ничего из того, что беспокоило меня в начале, сегодня уже не является проблемой.

Я до сих пор тренируюсь с ним два раза в неделю, потому что он меня мотивирует. Очень рекомендую Гранта.

Melinda · перевод с английского

Я занималась с Грантом почти год. Он помог мне поставить цели, которые мотивировали и были достижимыми. Он ясно объясняет и умеет творчески подстраивать упражнения под личные цели.

Я ценила, как внимательно он следил за моей техникой и тем, как я двигаюсь. У меня была хроническая боль в колене, я ходила к врачам и физиотерапевтам, но ничего толком не менялось. Я пришла к нему, думая, что просто наберусь сил, чтобы с этим жить. В самом начале он заметил, что я двигаюсь неправильно. Он терпеливо помог мне укрепиться, чтобы исправить это, и, к моему огромному удивлению, колено перестало болеть.

За эти годы у меня было много персональных тренеров. С Грантом мне нравилось заниматься больше, и своих целей я достигала лучше, чем с любым другим.

Rebecca · перевод с английского

Я тренируюсь с Грантом почти три года, и, честно говоря, он заслуживает медаль уже за то, что так долго меня терпит 😅. Он помог мне исправить осанку, по-настоящему нарастить силу и даже провёл меня через травмы, полученные на теннисе (это мой любимый способ травмироваться).

Больше всего мне нравится, что он очень много знает, но при этом с ним невероятно легко общаться — тренировки никогда не пугают. И в то же время расслабиться он не даёт (поверьте, я пробовала 😂). Он каким-то образом точно чувствует, когда нужна мотивация, особенно в те дни, когда прийти на тренировку кажется невозможным.

Если вам нужен тот, кто будет бросать вам вызов, держать в тонусе и при этом делать процесс увлекательным, Грант — именно он. Только не рассчитывайте, что он позволит вам увильнуть от последнего повторения!

Yuliya — занимается с Грантом 3 года · перевод с английского

Очень рекомендую Ultimate You Fitness! Когда работаешь на физически тяжёлой работе в FedEx и при этом справляешься с повседневными обязанностями, трудно регулярно заниматься, но мой тренер был терпеливым, понимающим и поддерживал меня на всём пути.

Особенно ценю, что через приложение Ultimate You Fitness у меня есть персональные планы тренировок и питания. Тренировки понятные, хорошо выстроенные и подобраны под мой уровень и цели. Рекомендации по питанию помогли мне делать более здоровый выбор и сосредоточиться на полезных привычках.

Даже когда рабочий график стал плотным и я пропустила несколько тренировок, тренер ни разу не дал мне почувствовать себя неудачницей. Наоборот, он продолжал мотивировать, направлять и помогал вернуться в ритм. Поддержка тренера Гранта помогла мне обрести уверенность и более здоровое отношение к фитнесу.

Больше всего ценю то, что он искренне заботится об успехе своих клиентов. Его профессионализм, знания и позитивный настрой имеют огромное значение. Я благодарна за его помощь и рекомендую Ultimate You Fitness всем, кто ищет персональный коучинг, планы тренировок, поддержку по питанию, дисциплину и долгосрочный результат.

Lynn · перевод с английского

Мы с мамой (ей 70) занимались с Грантом, и нам очень понравилось! Он отлично знает своё дело и объясняет всё просто и понятно. Он внимательный, терпеливый и всегда подбадривает, поэтому мы обе чувствовали себя комфортно и уверенно. А ещё у него отличное чувство юмора: тренировки были весёлыми, даже когда мышцы протестовали! Мы увидели результат и с удовольствием занимались с ним. Очень рекомендую Гранта всем, кому нужен знающий и поддерживающий тренер!

Erin · перевод с английского

Мне за 80, и я занимаюсь с Грантом, владельцем Ultimate You Fitness, уже больше трёх лет — и это очень мне помогает. Мы работаем над гибкостью и подвижностью, и теперь я могу делать то, чего раньше не могла. Я не падала три года, могу наклоняться, поднимать вещи и работать в саду. После операций на коленях я 10 лет не могла опуститься на пол. Теперь я спокойно опускаюсь и встаю. Он очень отзывчивый и очень знающий.

Beverly — занимается с Грантом больше 3 лет · перевод с английского